ЕГЭ-2020

Телефоны "горячей линии"

Советы психологов для родителей выпускников. ЕГЭ – не проблема!

Уважаемые родители, психологическая поддержка – это один из основных факторов, определяющих успешность Вашего ребенка при сдаче экзамена!

  • Верьте в своего ребенка, в его прирожденную способность преодолевать трудности!
  • Разговаривайте с ребенком заботливым, успокаивающим, ободряющим тоном!
  • Не вспоминайте прошлых неудач, связанных с учебой!
  • Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене и не критикуйте его после сдачи экзамена!
  • Старайтесь оставаться в спокойной и взвешенной позиции взрослого, который всегда готов помочь!
  • Наблюдайте за его самочувствием. Никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояния ребенка, связанное с переутомлением!
  • Помогите своему ребенку распределить темы для подготовки к экзаменам по месяцам, неделям, дням.
  • Позаботьтесь о том, чтобы ребенок придерживался разумного распорядка дня при подготовке к ЕГЭ.
  • Обратите внимание на питание ребенка. Включайте в рацион ребенка больше витаминов: овощей и фруктов!
  • Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал готовиться к занятиям, к экзамену!
  • Помните, что подростку оптимально заниматься периодами по 1,5 часа с получасовым перерывом.

Поддерживать – значит верить! Мы желаем вам успеха в подготовке и сдаче ЕГЭ!